脳梗塞生還から11ヶ月経過〜なんだか調子の良い日が増えた〜【鉄の力】なのか？

先月あたり迄は ”頭のなかのモヤモヤ”が伴う”得体のしれない絶不調”から少し抜け出し、ただ単純に”過ぎたる疲労感〜頭が重過ぎる”日という風な変化を感じておりました。そして現在はいまだに”疲労感〜頭が重い”と感じる日はあるもののの、寝込むほどに”頭が重過ぎる”日というのは確実に減っております。

 

脳梗塞の治療薬なんて無い

4月初旬に脳梗塞生還以来になる頭のMRI検査してみました。梗塞が起こった部分がまだはっきり傷跡として可視化できており「ああぁここの脳細胞なり脳神経なりはまだダメージが残ってるのかもね...」と実感させられますが、退院以来服用処方箋は降圧剤と血液をサラサラにする薬（抗血栓薬）だけで脳のダメージを治療する薬はありませんから、基本自然治癒力に丸投げされており”頑張れジブン”と願うばかりです。ただそれだけではなんとも心許ないので 退院以来、即席の”健康オタク”化しているジブンです。

”健康オタク”化と言っても懐具合が寂しい我が家、機能性食品なるものが誤差と見紛うくらいの効能優位性しかない誇大広告バッジのシロモノでしかないのはよく解っておりますから、高価なサプリメントに頼るワケでもなくジブンなりに腑に落ちるうんちくに納得できる処方箋なりを試しております。

鉄、摂ってみるか...

”血流”、”疲労感”、”息切れ”とかの検索ワードを引くと...「鉄」不足にぶち当たります。そう言えば数年前から中指、薬指の爪の縦筋からの縦割れが気になっていたし...ということで鉄分補給を考えるようになって...

いろいろ調べてみて「これは腑に落ちる」と感じたので新たに試してみることにしました。当初は鉄サプリとかひじきを食するところからと考えておりましたが「ルイボスティーを煮出しているんだからついでに」ということで溶出鉄器を購入して使っております。

鉄分がルイボスティーから出るタンニンと反応して赤黒いお茶になります。

飲用始めて１か月になりますが...まず気になっていた中指、薬指の爪の縦筋ほとんど無くなりました！爪自体もなにやら厚くなった？固くなった？と思えるくらいに爪切りの手応えが違っています。さらに言えば朝の散歩の初動に息切れしにくくなっておりますが、これは季節的なモノか？ そして肝心の頭の具合ですが....カレンダ記録によれば、”頭が重過ぎる”日は先月の半分に減っています！さてさてこれを短絡的に【鉄の力】と考えるつもりはありませんが、パソコンと同じで良い具合に働いてる環境はなるべく続けてみるに限ります。

ところで...２か月ほど前から黒くなり始めた髪ですが、じんわりながらも順調に黒い成長を続けております。全ての毛髪が黒くなるワケではなさそうだし、偏在もあるみたいですが、良い具合のロマンスグレーに変わってくれると嬉しいです。